Una fetta di pizza a colazione è più salutare dei cereali secondo uno studio
Meglio la pizza dei cereali confezionati pieni di zuccheri aggiunti. Un pasto più equilibrato aiuta a mantenere a bada la sensazione di fame durante la giornata e impatta positivamente sull’apporto di calorie giornaliere. Due nutrizioniste danno anche dei suggerimenti pratici su come scegliere i cereali al supermercato.
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