I dieci consigli dell’Istituto Superiore di Sanità per affrontare il caldo a tavola
L’arrivo delle alte temperature mette sempre il nostro corpo a dura prova: per contrastare gli effetti del caldo è importante modificare alcune nostre abitudini anche a tavola. Per questo, l’Istituto Superiore di Sanità ha pubblicato una lista di dieci punti su cosa mangiare (ed evitare) durante l’estate.
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