Torna l’ora solare: i consigli del nutrizionista per ritrovare energia e buonumore
Il ritorno all’ora solare può causare stanchezza, cali di energia e malumore dovuto alle giornate più brevi. Il biologo e nutrizionista Simone Gabrielli ci ha dato dei consigli su come adattarsi più velocemente al cambio del ritmo quotidiano.
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