Hummus senza tahina

Categoria: Salse e Sughi

Per circa 750 g di hummus

  • Ceci precotti 500 g (peso sgocciolato)
  • Aglio 1 spicchio
  • Succo di limone 100 g
  • Olio extravergine d’oliva 70 g
  • Acqua 75 g
  • Sale fino q.b.

Per guarnire

  • Prezzemolo q.b.
  • Paprika dolce q.b.
  • Scorza di limone q.b.
  • Olio extravergine d’oliva q.b.
  • Pepe nero q.b.

Preparazione

Hummus senza tahina, passo 1

Per preparare l’hummus senza tahina, versate i ceci precotti sgocciolati in un mixer (1), poi unite il succo di limone (2) e grattugiate uno spicchio d’aglio (3).

Hummus senza tahina, passo 2

Aggiungete l’olio extravergine di oliva (4), il sale (5) e l’acqua (6).

Hummus senza tahina, passo 3

Chiudete il mixer (7) e frullate fino ad ottenere una consistenza cremosa (8). Se dovesse risultare ancora grumoso aggiungete poca acqua alla volta. Ora occupatevi della decorazione: tritate finemente il prezzemolo (9).

Hummus senza tahina, passo 4

Trasferite la crema ottenuta in una ciotola e guarnite con il prezzemolo tritato (10), la paprika dolce (11) e una macinata di pepe nero (12).

Hummus senza tahina, passo 5

Aromatizzate con la scorza di limone (13) e completate con un filo d’olio (14). Il vostro hummus senza tahina è pronto per essere servito (15)!

Conservazione

L’hummus senza tahina si può conservare in frigorifero per 2 giorni, in un contenitore ermetico.

Consiglio

Per una consistenza ancora più cremosa potete aggiungere un cucchiaio di yogurt greco. 

Comments are closed.